脂溢性脱发在现在的男女当中很普通了，因为工作压力比较大的原因，男的会更多一些，那我们在现实当中男人相对承受的压力会更大。那我们要吃些什么可以缓解掉发呢。
根据报道，脂溢性脱发是身体里面缺少了维生素C的原因的，那我们要经常吃带有这类食物就可以了，适当的补充就可以不掉头发了！
下面见意大家多吃一些蔬菜水果，比如西红柿，胡萝卜等，多吃水果可以补充维生素。并对皮肤有好处的。
多吃黑芝麻可以滋润头发，使头发更坚硬。不容易断。
我们如果有脱发掉得很多，那就要及时就医了，以防越来越严重，也可以使用我们的首邦育发液来试一下，这个的效果固发应当很不错的！
