脱发是人生活当中正常的现象，如果掉发多了那就是不正常了，那我们要怎么防治脱发的产生呢。下面介绍一下防治脱发的一些小方法！
1.生活饮食上面要注意，多吃一些对头发有营养的食物比如：牛奶，水果，豆质品等。
2.在头发上面下文章，比如一周洗头一般在五到七次，如果长时间不洗头那很影响头发不好物质的分泌的，，洗完头发最好不要用吹风机，最好是自然的干。
3.如果想要不掉发，那最好是每天早晚多梳头，这样有利于头发的血液循环的，这样掉发就少了，时间长了自然不掉发了
4.不要抽烟不要喝酒，这点还是比较重要的，一般男性很多都是这两样都有，或只有一样，如果能把这两样去掉那掉头发就去掉一半了，其它的方法坚持一下很自然就不掉发，我们也节省了钱去买生发产品了。
以上这几点如果男性朋友可以做到，那头发就是小事情了。
